’번짐의 중독 시스템’은 출석률 96%로 보여줍니다.
<네이버 어학사전>
번지에 빠져서 정상적으로 판단할 수 없게 만들어드립니다!!
Ϙ 출석률 96%. 안변할 수가 없습니다
우리 운동이든 배움이든 무엇이든 처음에는 의욕이 넘치지만 얼마나 지속할 수 있나요?
1시간에 100만원하는 쪽집게 과외와 한달에 10만원하는 동네 학원을 1년 매일매일 꾸준히 하는 것 똑같이 100만원 투자이지만 어떤 것이 더 나을까요?
식단 조절하면서 빡쎄게 운동하기때문에 다이어트에 실패하는 것
100m 달리기 세계 신기록은 우사인볼트의 9초 58입니다.
200m 달리기 세계 신기록은 우사인볼트의 19초 19입니다.
400m 달리기 세계 신기록은 43초 3입니다
허들달리기는 100m 세계 신기록이 13초로 말해 무엇하겠습니까.
10초 미친듯이 달릴 수 있어도 같은 속도로 겨우 30초도 더 달리지 못합니다.
거기에 장애물이라도 있다면 무려 30% 속도가 급감합니다
Ϙ 뻥아니야? 철저하게 의도된 전략입니다
4가지 요인을 철저하게 세팅해놓았습니다.
세팅된 요인들의 역할은 바로 스스로 내면의 ‘작은 성공’을 지속적으로 해내는 자아를 발견하도록 하는데 있습니다.
1. 진도나가는 방식으로 수업 구성
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예약제가 아닌 구성원을 고정하여 지속적으로 레벨업합니다.
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같은 클래스 구성원끼리 같은 문제를 공유하고 해결해나가기에 지속성을 높입니다.
2. 50분을 5부분으로 구성하고 모든 동작이 레벨 세분화되어 있습니다.
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5부분으로 구성되어 지루함을 없애고 부상이 최소화됩니다.
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모든 동작이 레벨 세분화되어 있어 한 클래스에 운동 능력이 다른 회원님들도 부상없이 운동 수행이 가능합니다.
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이런 부분들이 각 클래스의 지속성을 높여줍니다.
3. ‘몸의 미용, 기능의 변화’와 ‘ 번지 스킬’ 의 작은 성공
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매주 저항운동의 목적을 설정하고 진행하기에 운동 목적, 타겟 근육에 대한 이해가 정확합니다.
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인바디, 사진상의 변화를 지속적으로 남겨줌으로서 스스로 작은 성공들을 누적합니다.
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매달 바뀌는 비트번지(음악에 맞춘 번지 동작 구성)에서 스킬의 난이도를 올립니다
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안되던 동작을 성공하면서 성취감을 느끼도록 합니다.
지속적으로 사진, 영상 등으로 변화된 모습을 직접 확인할 수 있도록 합니다.
4. 회원님들만을 위한 ‘카페’
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회원님들만을 위한 카페 공간을 두어 회원님들간의 커뮤니티를 확장합니다.
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운동 시간외에도 카페에서 활발한 커뮤니티를 통해 정보를 교환하고 문제를 해결하기도 합니다.
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문제가 해결되었기에 당연히 지속성을 높입니다.
Ϙ 파이전략!
4가지 요인으로 스스로 작은 성공들을 확인할 수 있도록 합니다.
그리고 그 작은 실패와 성공을 파이처럼 켜켜이 쌓아올리도록 합니다.
스스로 성장하는 모습을 몸으로 느끼고 확인할 수 있기때문에 중독자가 되어버리는 것입니다.
파이처럼 쌓아올린 결과는 짧은 시간에 낸 성과와는 비교할 수 없는 강력한 힘을 갖습니다.